皮膚粗糙吃什么
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
皮膚出糙可以多吃一些含有維生素豐富以及膠原蛋白高的食物。如豬皮、雞爪、魚皮、阿膠、豬蹄、牛奶、桂圓、橙子、橘子、柚子、檸檬、獼猴桃、櫻桃等等。
皮膚出現(xiàn)粗糙可以通過飲食改善之外,也一定要注意保證充足的睡眠,每天一定要多喝一些水或者是多喝一些果汁來改善。
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