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皮膚暗黃長痘怎么調(diào)理

病情描述：皮膚暗黃長痘怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    皮膚暗黃長痘時，首先要注意規(guī)律作息，每天11點前盡量進入深睡眠狀態(tài)，避免熬夜，保證每天有八個小時左右的睡眠時間。其次要注意皮膚衛(wèi)生，勤洗澡，早晚用溫水洗臉，讓毛孔暢通。另外還應(yīng)該多吃美白的食物，比如獼猴桃、牛奶、西紅柿、草莓、櫻桃、菠蘿、山楂等，可以讓肌膚滋潤、美白。

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咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：擅長過敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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