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雙腳乏力雙腳腳跟痛怎么辦?

病情描述:你好,我今年二十七歲,因?yàn)楹芫脹]有運(yùn)動(dòng)了自己的哥們兒叫自己出去打了一場球,然后運(yùn)動(dòng)比較劇烈,當(dāng)天晚上就感覺到雙腳乏力,雙腳腳跟痛的很厲害,現(xiàn)在走路也非常的疼,所以我想問一下雙腳乏力雙腳腳跟痛怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 程斌
    程斌 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這種情況我認(rèn)為可以堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯,一定少走路,減少對(duì)局部的刺激,千萬不能受涼,外用活血化瘀的膏藥口服,非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。

  • 王林
    王林 醫(yī)師
    新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,劇烈運(yùn)動(dòng)之后,體內(nèi)的乳酸會(huì)產(chǎn)生很多乳酸,堆積的話就會(huì)產(chǎn)生全身的酸痛,你的乏力和疼痛就有可能是因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е碌?,另外如果不?jīng)常運(yùn)動(dòng)的話,猛的運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)和雙腳的疼痛,這個(gè)情況叫休息泡泡腳就可以了,大概3到5天的時(shí)間中就能緩解,不需要特殊治療。

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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

擅長:骨科常見病的診治以及外科疾病,腫瘤手術(shù)的問診。
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陸斌
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