右膝關(guān)節(jié)退變?nèi)绾沃委?/h1>

病情描述：醫(yī)生，我晨起后開始活動(dòng)，長時(shí)間行走，然后導(dǎo)致右膝關(guān)節(jié)疼痛，并且有點(diǎn)僵硬，嚴(yán)重的時(shí)候，關(guān)節(jié)發(fā)軟，并帶有一定的腫痛，這種癥狀現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)一個(gè)多月了，請(qǐng)問一下醫(yī)生怎么治療

醫(yī)生回答 (2)

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  韋竑宇 副主任醫(yī)師
  中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  你好，像你這個(gè)年紀(jì)的話，如果不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是很容易得膝關(guān)節(jié)炎的，比如說跑步就不太適合你這個(gè)年齡的人來做，長時(shí)間走路也不太適合，所以有可能是得了關(guān)節(jié)炎，這個(gè)情況休息休息，口服氨基葡萄糖，半個(gè)月癥狀就能緩解，運(yùn)動(dòng)的話我推薦你可以游泳或者騎單車，能夠避免疼痛。

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  陳業(yè)龍 醫(yī)師
  東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等

  病情分析：

  右膝關(guān)節(jié)退變的話，首先您要避免繼續(xù)蛻變，要避免右膝關(guān)節(jié)活動(dòng)太多，少做膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，少上下樓梯，盡量避免走山路，這個(gè)有可能繼續(xù)加重，會(huì)引起關(guān)節(jié)間隙變窄，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，出現(xiàn)腿軟無力，一般治療可以做下針灸，中頻電療，蠟療治療。