低血壓鍛煉注意事項
病情描述：低血壓鍛煉注意事項
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
低血壓鍛煉的注意事項是不能做過多劇烈的運動，而且鍛煉的強度不要太大，持續(xù)的時間不要太長，以免引起頭痛，甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥等癥狀。
低血壓的患者要增加鹽的攝入量，適當(dāng)?shù)暮赛c溫開水，也可以喝點咖啡或者是茶水，能夠提升血壓。飲食上要多吃含鐵的食物，有利于增強體質(zhì)。
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