低血壓吃啥水果好
病情描述：低血壓吃啥水果好
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓多吃些熱量高、有補(bǔ)養(yǎng)作用的水果，比如大棗對(duì)于氣虛不足造成的疲倦、乏力有改善作用，曬干后泡水喝還能增進(jìn)血液的流動(dòng)，可以輔助血壓的提升。可以多吃些含有豐富鐵元素的櫻桃，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，使低血壓的癥狀有很好的改善。
同時(shí)要注意作息習(xí)慣規(guī)律。
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