低血壓胖人怎么減肥
病情描述：低血壓胖人怎么減肥
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
低血壓胖人一般可以采取調(diào)整飲食的方法進(jìn)行減肥，在飲食上要注意控制脂肪以及熱量的攝入，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及維生素，但是要避免過度的節(jié)食。并且還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動，比如跑步或者是游泳，能夠加快身體脂肪燃燒，從而改善肥胖的情況，但是需要堅(jiān)持一段時間才能有效果。
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