測(cè)血壓時(shí)怎么降低血壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
測(cè)血壓時(shí)需要在半個(gè)小時(shí)內(nèi)平穩(wěn)心情再來(lái)測(cè)量血壓能有效降低血壓,如果本身就有高血壓如果不用藥控制,可能在測(cè)量時(shí)也不會(huì)降低。
平常進(jìn)食時(shí)不要吃過(guò)咸的食物,有高血壓者不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),以免使血壓升高是身體不適。如果患有高血壓,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。
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