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近視眼做什么運(yùn)動好

病情描述：近視眼做什么運(yùn)動好
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳婷
    陳婷 主治醫(yī)師
    山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    近視眼做眼保健操的運(yùn)動比比較好，平時還要多活動頸部肩部以及頭部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于眼睛的恢復(fù)和減輕癥狀。但真性的近視眼，并不是做運(yùn)動就可以改變的疾病，只能通過佩戴框架眼鏡來提高視力。

    建議平時要合理的用眼，不能長時間低頭看手機(jī)，也不要近距離看書或者看報紙。

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