人流后可以減肥嗎？
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
您好，很高興為您解答！根據(jù)您所描述的情況，在人流后一定要先休息一段時(shí)間，再考慮減肥的問題，因?yàn)楝F(xiàn)在身體還沒有恢復(fù)好，如果您減肥的話，對身體是不利的。如果身體不是特別胖的話?？梢栽鰪?qiáng)抵抗力，鍛煉身體，每天走路跳廣場舞都是可以的。多吃蔬菜水果，盡量少吃面食
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魯麗 醫(yī)師
吉林省通化縣二密馬當(dāng)衛(wèi)生院 一級
你好，按照你的描述考慮人流手術(shù)對身體的損傷比較大，這段時(shí)間機(jī)體的抵抗力比較低，身體比較虛弱，建議多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜。目前不建議有減肥計(jì)劃，等待身體完全康復(fù)以后，再考慮減肥的問題。而且減肥建議你做有氧運(yùn)動，不能單靠節(jié)食減肥，這樣會對身體造成更大的傷害，而且及容易反彈。
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