胸悶，高血脂！怎么辦?
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
從你現(xiàn)在的情況來(lái)看，首先應(yīng)該從飲食方面來(lái)控制一下，低鹽低脂飲食，多吃一些清淡的食物，蔬菜水果，配合一些瘦肉的，不要吃一些太油膩的或者動(dòng)物的內(nèi)臟，控制一下零食，不要吃太多的膨化食品，控制飲食，再逐漸的增加一些運(yùn)動(dòng)量，可以幫助改善一些，胸悶氣短和高血脂的，
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王云梅 醫(yī)師
淮南市謝家集區(qū)楊公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
您好，通過(guò)您的描述，典型的肥胖癥防治，減肥是硬道理，減肥的法則，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)：如果自己不能堅(jiān)持，可以到健身館有專(zhuān)業(yè)老師指導(dǎo)飲食與鍛煉，循序漸進(jìn)，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才會(huì)有效果，如果繼續(xù)胖下去，會(huì)形成惡性循環(huán)，越發(fā)運(yùn)動(dòng)不了，肥胖會(huì)給身體帶來(lái)很多疾病，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂？
生活條件好了患富貴病的人也越來(lái)越多，高血脂很大程度上是飲食問(wèn)題造成的，也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長(zhǎng)期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?
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