我的同學(xué)好像得了抑郁癥，她整天唉聲嘆氣，覺(jué)得生活沒(méi)有希望，怎么辦？
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病情分析：
你好根據(jù)您的描述，這并不屬于抑郁癥。這只是過(guò)度的畢業(yè)焦慮而已，屬于畢業(yè)生的一種正常情況。但也需要調(diào)節(jié)一下自我。平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)、定時(shí)作息、健康飲食、聊天聚會(huì)、旅游、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等都可以很好地緩解焦慮。如果沒(méi)有達(dá)到您的預(yù)期效果建議去找心理醫(yī)生進(jìn)行治療！
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
得了憂郁癥的話，一方面需要去醫(yī)院的，采取一些藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)要配合心理疏導(dǎo)，還有呢，要多和她聊聊天，然后呢都出去鍛煉鍛煉身體，旅游旅游，聽(tīng)聽(tīng)輕松的歌，要全方面的綜合性的調(diào)理，這樣的話呢，才能走出憂郁癥的環(huán)境。祝健康！
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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