軍訓(xùn)渾身疼怎么辦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
軍訓(xùn)渾身疼可以通過局部的按摩進(jìn)行緩解,也可以通過泡熱水澡進(jìn)行放松,但也不排除有腰間盤突出的可能,還需要進(jìn)一步的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在確診病因后,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療。
如果最近出現(xiàn)渾身疼的情況,運(yùn)動股幅度過大導(dǎo)致的肌肉酸痛,還有可能是因?yàn)楦叨扔?xùn)練引起的機(jī)體乳酸堆積。
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