喝茶的壞處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝茶的壞處是,如果經(jīng)常喝一些過于濃的茶,可能會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生刺激,不僅會出現(xiàn)食欲不振的情況,還有可能會影響身體對鐵的吸收,容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。
在平時的生活當中適量的喝一些茶水,能夠起到清新口氣的效果,盡量不要喝過濃的茶或者是喝隔夜茶。
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