菠菜天天吃有什么壞處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
菠菜天天吃很可能會導(dǎo)致脾胃虛弱的患者出現(xiàn)腹痛，以及腹瀉的癥狀，有時也會導(dǎo)致惡心及嘔吐等不良現(xiàn)象。
菠菜通?？梢云鸬酵ū銤櫾锏淖饔茫部梢云鸬酱龠M(jìn)排便的功效，但盡量不要一次性吃得太多，以免會對健康造成影響。在平時應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡，避免吃一些單一的食物。
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