腰椎間盤突出游泳好嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出游泳通常是比較好的。在游泳的時候一般能夠鍛煉腰背肌的力量，并且也能夠緩解腰部肌肉緊張，從而改善腰椎間盤突出所引起的癥狀，適當(dāng)?shù)挠斡緦τ诟纳蒲甸g盤突出，通常會有一定的輔助作用。
如果患有腰椎間盤突出，通?？梢圆扇“茨蛘呤菭恳确椒ㄟM(jìn)行治療。
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