腰椎間盤(pán)突出能跳拉丁舞嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰間盤(pán)突出可以適當(dāng)?shù)奶∥?，有助于增加腰背部肌肉力量，還可以解除頸部以及腰部肌肉疲勞。但若是處在病情發(fā)作期，就不建議跳拉丁舞，以免造成肌肉損傷，導(dǎo)致疼痛癥狀加重。
患有腰間盤(pán)突出要注意保暖，防止受涼，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部熱敷，有助于減緩腰部疼痛。
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腰椎間盤(pán)突出
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腰椎間盤(pán)突出牽引
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腰椎間盤(pán)突出牽引
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
治療腰椎間盤(pán)突出
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腰椎間盤(pán)突出復(fù)位
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥狀
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出 鍛煉
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