腰椎間盤突出可以練太極拳嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出一般不建議練太極拳。
在練太極拳的時(shí)候，腰部需要反復(fù)扭曲，而且站立的時(shí)間相對來說也比較長一些，因此會導(dǎo)致椎體間椎間盤反復(fù)擠壓以及摩擦，從而會導(dǎo)致病情加重。若是患有腰椎間盤突出，可以采取針灸或者是牽引的方法進(jìn)行治療，還要注意腰部保暖。
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