腰椎間盤突出用什么睡姿好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出的睡姿主要是仰臥位或者是側(cè)臥位，這樣可以避免增加腰椎的壓力，而且還可以加快病情的恢復。
腰間盤突出可能是長時間彎腰下蹲引起的，也可能是椎間盤退變導致的，在發(fā)病期間通常會出現(xiàn)腰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛，并且還會伴隨著下肢麻木和腰部活動受限。
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