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臉上長斑吃什么最好?、

病情描述:醫(yī)生你好, 我今年43歲了,女。我最近可能是要開始衰老了吧,臉上開始長了一些斑,然后現(xiàn)在的臉變的特別難看,想問一下醫(yī)生,臉上長斑吃什么最好?、
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,臉上長斑這可以結(jié)合醫(yī)生多吃蔬菜水果,同時(shí)建議不要熬夜,建議外擦維生素E看看等,這可以改善的,最好不要熬夜,平時(shí)結(jié)合醫(yī)生補(bǔ)充維生素C和維生素E看看,這可以促進(jìn)斑恢復(fù)的,建議最好不要過度勞累,不要吃辛辣刺激的食物等,同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉身體等。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級(jí)
    病情分析:

    年齡40歲以上卵巢功能逐漸下降,內(nèi)分泌水平開始失調(diào)的表現(xiàn),表現(xiàn)在臉上就開始出皺褶,開始衰老并且臉上長斑出現(xiàn)了色素沉著,可以吃點(diǎn)抗氧化的,比如說多吃一些檸檬和各種新鮮的水果,含有維生素c和的各種微量元素維生素的,也可以吃點(diǎn)維生素e抗氧化抗衰老美容祛斑。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長:長期從事皮膚性病科臨床工作,熟悉常見皮膚病,性病的診斷。
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臉上長斑吃什么最好呢?

劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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