睡覺起來腰酸背痛怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
睡覺起來腰酸背痛主要是因為受涼引起的，或者也有可能是腎虛引起的。
在出現(xiàn)腰酸背痛的時候可以通過按摩來進行緩解，或者也可以采用理療的方式進行治療，治療期間要注意以做好腰部的保暖，隨時添加衣物，預防著涼，然后注意多休息，避免過度勞累，飲食中可以多吃一些維生素的食物。
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