晚飯后肚子脹咋回事
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚飯后肚子脹可能是在飲食上吃了一些易脹氣的食物所引發(fā)的，還有可能是暴飲暴食所導(dǎo)致的，另外和腸胃消化不良也有較大的關(guān)系。
若是在飯后出現(xiàn)了肚子脹的情況，可以通過(guò)腹部順時(shí)針按摩的方法進(jìn)行緩解，另外還可以采取助消化的藥物進(jìn)行改善。平時(shí)也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外散步，能夠促進(jìn)食物的消化吸收。
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