腸胃不消化吃什么好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不消化可以通過喝一些小米粥進行緩解。
小米粥的營養(yǎng)比較全面，比如含有氨基酸和脂肪，還有碳水合化物和多種維生素。日常多喝些小米粥有助于補充體內(nèi)營養(yǎng)。小米粥通?？梢云鸬酱龠M消化的作用，而且對健脾養(yǎng)胃也有一定功效，所以在胃腸不消化期間喝一些小米粥，可以有效改善病情。
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