抑郁怎樣治療的?
病情描述：我今年22歲，就是最近一段時間不知道怎么回事，我覺得自己的心情不是很好，我也不知道應(yīng)該怎么辦，我不敢去醫(yī)院，我想問問醫(yī)生，抑郁怎樣治療的?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
你好，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，導(dǎo)致精神緊張，過于疲勞，容易引起神經(jīng)衰弱，長時間的郁悶情緒得不到及時的發(fā)泄，日常生活中要學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)，多做自己喜歡的或者是感興趣的事來保持心情愉快，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加集體活動，多與朋友家人溝通交流。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這么年輕的情況下，如果學(xué)習(xí)工作生活壓力比較大的話，是可以造成抑郁癥的情況，建議患者每天保持良好的心態(tài)，開開心心的生活，如果感覺癥狀持續(xù)加重的話，建議去正規(guī)的醫(yī)院行心理醫(yī)生檢查開導(dǎo)之后是可以明顯緩解癥狀的，其余來說并無很特殊的處理
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