頸椎病引起的落枕
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病引起的落枕一般可以使用推拿按摩等方式來(lái)進(jìn)行治療,也可以通過(guò)刮痧等方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)要注意對(duì)頸椎的護(hù)理,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),或者長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,這樣都會(huì)對(duì)頸椎造成一定的影響,平時(shí)也可以多做頸部運(yùn)動(dòng),對(duì)改善頸椎病有一定的幫助效果。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?