單杠治療腰椎間盤(pán)突出有用嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
單杠治療腰椎間盤(pán)突出有用，但是要合理選擇鍛煉時(shí)間，如果鍛煉時(shí)動(dòng)作過(guò)于猛烈也會(huì)導(dǎo)致腰部受損。使用單杠鍛煉身體時(shí)，對(duì)椎體的牽拉也有作用，避免腰椎間盤(pán)突出癥狀。
腰椎間盤(pán)突出患者還可以通過(guò)針灸和按摩的方式，都能使腰部疼痛癥狀減輕。在治療期間要注意身體保暖。
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腰椎間盤(pán)突出
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥狀
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