怎樣改善恐懼,緩解恐懼癥狀?
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病情分析:
你好,首先自己需要就心理醫(yī)生進(jìn)行細(xì)致的心理疏導(dǎo),使用藥物進(jìn)行細(xì)致的神經(jīng)修復(fù)調(diào)理,同時(shí)自我進(jìn)行疏導(dǎo),需要自我進(jìn)行細(xì)致的調(diào)節(jié),同時(shí)需要調(diào)整好自己的心態(tài),需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,需要就醫(yī)指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)自己需要增強(qiáng)自信心,祝健康
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
你好,你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題,屬于嚴(yán)重的心理障礙,需要從心理學(xué)的角度上來(lái)引導(dǎo),建議你首先看看能不能自我戰(zhàn)勝這個(gè)恐懼,再者盡量的平時(shí)多放松自己,先從一些小的動(dòng)作做起,實(shí)在嚴(yán)重時(shí)可以就不在刻意的去改變了,也許時(shí)間長(zhǎng)了這個(gè)問(wèn)題就解決了
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愛(ài)情恐懼癥的特征
在社會(huì)中,有這樣一種人,不喜歡相親,不愿意交男朋友,就喜歡自己一個(gè)人呆在有安全感... 詳細(xì)?
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結(jié)婚恐懼癥的保健
結(jié)婚恐懼癥主要依靠心理治療,積極治療后,可改善癥狀,預(yù)后較好。結(jié)婚恐懼癥的保健需... 詳細(xì)?