每天洗頭對頭發(fā)有傷害？

病情描述：每天洗頭對頭發(fā)有傷害？

醫(yī)生回答 (2)

高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院二級乙等

病情分析：

事實上，人們想要判斷自己是否每天都需要洗頭，此時應(yīng)當要學會正確看待自身頭發(fā)出油的情況。其實人體健康的皮脂腺在24小時之內(nèi)都是處于活動的狀態(tài)，即“時時刻刻”都在保持出油，并且在無時無刻的分泌油脂。但是人們千萬不要以為，這些油脂都是一些廢物。其實由人體皮膚所分泌的油脂，是能夠在一定程度上保護機體的皮膚和頭發(fā)。當然，人們在進行洗頭的時候，還應(yīng)該要遵守一定的頻率，在特別炎熱的天氣，對于那些頭皮特別油膩的人也可以每天洗頭，此時人們要注意的是，應(yīng)當要選擇一些正確的洗發(fā)水和護發(fā)素，以免最終對自身的頭皮和頭發(fā)造成傷害。很多人可能不知道，其實洗頭也要注意選擇時間段，人們進行洗頭最佳的時間是晚上9點，這是因為在晚上10點到凌晨2點的時候，是人體頭皮細胞的再生期和活躍期，如果人們能夠這之前清洗頭皮，那么往往是可以促進自身頭皮細胞的再生，對頭發(fā)產(chǎn)生一定的好處。由此可見，如果人們能夠遵循科學的洗頭方式，選擇合適的洗發(fā)水等，那么即使每天洗頭，也不會對機體造成什么較大的危害，但是一定要注意洗頭的方式，以免傷害到頭發(fā)的毛囊，反而給自己帶去一些不必要的麻煩。
李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院二級甲等

病情分析：

每天洗頭對頭發(fā)也是有傷害的，天天洗頭發(fā)不能保護頭發(fā)，也有可能會對頭發(fā)造成傷害，因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利，一般是在兩三天洗一次頭發(fā)也是可以的，不要用冷水洗發(fā)，盡量選擇溫水比較好，有利于身體健康。