怎么補肺氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過吃中藥來補肺氣，平時也可以通過食療的方法來補肺氣，肺氣虛可以多吃百合、山藥、鴨肉、牛奶、海參、白蘿卜等食物。及時補充水分對肺氣也是很重要的。通過大笑也可以補肺氣，大笑時可以吸入更多氧氣排出濁氣。
肺氣虛的人一般表現(xiàn)為面色蒼白、喘息氣短、容易感冒，如果不及時調理，可能會患哮喘等疾病。
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