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吳艷華 主任醫(yī)師
簡介：心腦血管疾病、呼吸道疾病、肝膽脾胃病癥等中醫(yī)內(nèi)科疾病的診治，皮膚疾病的中醫(yī)診治。
補肺氣的食物主要有燕窩、山藥、西谷米、百合、海松子和白果6種食物。
1、燕窩。燕窩性平，味甘，為清補肺虛之上品，有養(yǎng)陰潤肺、益氣補虛的功效。
2、山藥。山藥是性平，味甘的，既能補肺虛，又能健脾益腎。肺虛之人四季皆宜常食山藥。
3、西谷米。性溫，味甘，除有健脾作用外，又能補益肺氣。
4、百合。有補肺潤肺的功用。
5、海松子。俗稱松子仁，性溫，味甘，是一種理想的潤肺補肺食品。
6、白果。又稱銀杏，性平，味甘苦澀，能溫肺益氣，是一種止咳平喘的食品，有滋養(yǎng)、固腎、補肺之功。其氣薄味厚，性澀而收，可以益肺氣，定喘嗽。但白果有小毒，應(yīng)該要炒熟或煮熟后食用，也不能吃太多。
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怎樣補肺氣
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肺氣虛經(jīng)?？人裕环炼喑赃@5種食物，可潤肺養(yǎng)肺，減輕咳嗽
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