如何補肺氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過食療的方法補肺氣，如百合，銀耳山藥等。也可以通過吃中藥來補肺氣。適量的運動也能補肺氣，每天到空氣清新的地方進行深呼吸，從而達到補肺氣的效果。
肺氣虛的人一般表現(xiàn)為面色蒼白，喘息氣短，容易感冒，調(diào)理不及時，有可能會患上哮喘。平時注意不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激的食物。
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