消化不良能吃紅薯嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
消化不良通常是能吃紅薯的,但是不能一次性吃得太多,避免導致腸脹氣或者是加重消化不良的癥狀。
紅薯里面所含有的淀粉含量相對是比較多的,同時還含有一定的膳食纖維,少量的吃能夠預防和緩解便秘的癥狀,同時對于消化不良也有一定的改善作用,除了吃紅薯之外,也可以適量的吃些山藥。
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