跟腱炎離心性康復(fù)訓(xùn)練
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跟腱炎離心性康復(fù)訓(xùn)練通常需要注意避免處在過(guò)度勞累的狀態(tài)，訓(xùn)練的過(guò)程中一般需要借助輔助力量。在訓(xùn)練的過(guò)程中要明確自身是否出現(xiàn)了嚴(yán)重的腫脹和疼痛的癥狀，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀，則需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
患者飲食上可以多吃一些含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，對(duì)于自身的恢復(fù)有著促進(jìn)作用。
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