用什么泡水降血壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
用菊花、決明子、荷葉泡水喝，能有效緩解血壓升高。用山楂、槐花和金銀花泡水喝，也能起到緩解血壓高的功效。經常吃燕麥片，也能有效預防血壓升高。
有高血壓的患者也可以通過口服降壓藥進行緩解，平時也盡量多吃含鈣和維生素多的食物，少吃油膩的食物和刺激性的食物，避免吸煙喝酒。
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