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遺傳高血壓怎么辦

病情描述:遺傳高血壓怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 張博
    張博 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    遺傳高血壓首先要適當(dāng)戶外有氧運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體,有效提高抵抗力和抗病能力。其次飲食上需要做到低鹽低脂,多吃一些富含維生素的蔬菜水果,另外保證充足睡眠,盡量不要熬夜,還要保持心態(tài)平衡。必要時(shí)遵醫(yī)囑及時(shí)服用藥物控制血壓,還要定期預(yù)約測(cè)量血壓,密切關(guān)注病情變化。

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