偶爾高血壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
偶爾高血壓考慮是情緒波動(dòng)引起的,也可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,而且長期熬夜或壓力過大也容易引起這種癥狀,甚至還與遺傳的因素有關(guān)。
出現(xiàn)這種情況一定要注意保持良好的心態(tài)和充足的睡眠,避免給自己過大的壓力,而且還要注意健康的飲食,避免吃含鈉鹽高的食物和油膩性的食物。
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