年輕人血壓138正常嗎
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
年輕人血壓138一般是正常的，因為人體正常血壓在90~140mmhg之間，而血壓138是屬于正常范圍以內(nèi)，所以不必過于擔(dān)心。
在日常生活中也要注意飲食合理，盡量以低鹽以及低脂的食物為主，但最好不要食用高脂肪的食物。并且也要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，盡量避免長時間熬夜。
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