哪些穴位可以降血壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
可以降血壓穴位大多數(shù)包括曲池穴、百會穴和風(fēng)池穴,在平時生活當(dāng)中對這些部位進(jìn)行適量按摩,可以幫助血壓逐漸回升。
出現(xiàn)血壓升高現(xiàn)象除了可以按摩穴位改善之外,也可以遵醫(yī)囑口服降壓藥物,同時飲食上也要做出調(diào)整,盡量吃些清淡易消化食物,也可以用粗糧代替主食。
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