高血壓游泳注意事項
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓游泳前需要進行血壓測量，一般需要將血壓控制在正常范圍之后才可以游泳，以免在游泳過程中出現(xiàn)血壓偏高。另外在游泳的時候一定要注意好時間，最好控制在半個小時左右，而且不要做高難度的翻轉工作。
出現(xiàn)血壓偏高可能是精神壓力過大所引起的，也可能是缺少鍛煉所導致的，同時也不排除家庭遺傳因素的可能性。
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