高血壓忌口什么
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓的忌口是油膩的食物和高鹽、高脂肪的食物，腌制食品和調(diào)味品也要少吃。要戒煙戒酒，不要暴飲暴食，注意少食多餐。
高血壓患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，適當鍛煉身體增強體質(zhì)。保持規(guī)律的作息，不要熬夜。遵醫(yī)囑服用降壓藥物進行治療，不可擅自停藥。
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