高血壓的人吃什么水果
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓的人可以吃以下幾種水果:1、蘋果。因為蘋果中含有豐富的維生素以及多種微量元素,吃點蘋果可以很好的補充體內所需元素,而且也不會增高體內血壓。2、火龍果。3、香蕉。4、西瓜。5、檸檬等等。
高血壓的人在吃水果方面沒有太大的禁忌。不過,任何水果都不宜吃太多,避免出現(xiàn)腸胃不適。
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