高血壓吃什么食物可以降壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓可以吃獼猴桃以及玉米須等食物可以降壓,獼猴桃具有較低膽固醇的功效,從而也可以達(dá)到降低血壓的目的。而玉米芯有利尿的作用,通常也可以起到降血壓的效果。
如果患有高血壓在飲食上也需要做出一些調(diào)整,比如在進(jìn)行炒菜的時(shí)候不要放鹽太多,也避免吃一些油膩的東西。
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