高血壓吃哪些水果好
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓可以多吃一些含鉀類的水果,比如香蕉和芒果以及山楂、橙子等等,這些水果里面含有大量的維生素和鉀元素,可以降低膽固醇和血脂,并且也能起到軟化血管和保護(hù)血管的作用。
另外高血壓的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服降壓類的藥物進(jìn)行治療,可以把血壓控制在正常范圍之內(nèi)。
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