腰椎盤突出可以跑步嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎盤突出一般是可以跑步的，但是在跑步的時(shí)候一定要慢跑，要注意跑步的時(shí)間，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
腰椎盤突出通常會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛或者腫脹的現(xiàn)象，有可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的現(xiàn)象，在日常生活中一定要臥床休息，盡量避免腰部負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重。
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