鞋子腳踝處磨腳怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腳踝處磨腳可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用消炎的藥膏來進(jìn)行涂抹，可以幫助腳底軟組織盡快得到愈合。同時也可以通過熱敷和按摩的方法，能加快局部血液循環(huán)，減輕疼痛感。
生活當(dāng)然要穿合適的鞋子，不要穿太硬的鞋子，以免對腳帶來摩擦，很可能就會引起軟組織受到很大的損害。
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