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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介:拇外翻,扁平足,馬蹄內(nèi)翻足,馬蹄外翻足,足底筋膜炎,踝關(guān)節(jié)骨折,跟骨骨折,距骨骨折,足部各種畸形矯形
冬天來了很多朋友,特別是女性朋友喜歡穿絲襪,為了美麗有的人盡量會把腳踝露出來。但是這種情況下由于寒冷的刺激,寒冷會刺激血管收縮,會導(dǎo)致肢體發(fā)涼。
比如腳踝一直在很冷的情況下,肢體發(fā)涼、受寒的情況下容易出現(xiàn)崴腳,這是因?yàn)檠貉h(huán)不暢引起。所以對于這些情況,在走路時應(yīng)該要特別小心。
此外,如果腳踝長期受寒,有時候容易導(dǎo)致麻木、抽筋。因?yàn)榧∪忾L期的受涼容易出現(xiàn)缺血的情況,缺血以后就容易引起腳部抽筋、發(fā)麻。
所以在醫(yī)生的角度上,不建議女孩子們在冬天或者太冷的時候光著腳踝。而保暖是非常必要、非常重要的措施,對于預(yù)防受傷、預(yù)防肌肉的抽筋,都有一定的幫助。
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牛嘯博 內(nèi)蒙古自治區(qū)... 骨關(guān)節(jié)科
長期露腳踝導(dǎo)致腳踝黑是怎么回事
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腳踝扭傷浮腫
腳踝扭傷之后,輕者可以造成軟組織的損傷,重者甚至?xí)斐身g帶損傷或者骨折的現(xiàn)象,都會引起扭傷的部位腫脹的現(xiàn)象。對于這種情況的治療,如果是單純的軟組織損傷,可以在受傷的48小時之內(nèi)冷敷。48小時之后熱敷同時抬高患肢進(jìn)行患肢的... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷骨折
腳踝扭傷的時候可以造成骨折的現(xiàn)象,骨折后癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹,活動受限,按壓之后疼痛癥狀加重的現(xiàn)象,可以通過x片進(jìn)行檢查診斷。對于腳踝扭傷骨折的治療,如果骨折沒有明顯移位,位置良好的話,可以采用石膏或者支具固定治... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)腳踝腫
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的高尿酸血癥,屬于代謝性疾病。痛風(fēng)患者出現(xiàn)腳踝腫脹疼痛,是疾病急性發(fā)作累及踝關(guān)節(jié)的原因。建議患者臥床休息盡量減少關(guān)節(jié)活動帶來的疼痛刺激,及時服用秋水仙堿或非甾體抗炎藥抗炎緩解疼痛癥狀。若正在... 詳細(xì)»