肌肉拉傷需要休息多久
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肌肉拉傷一般需要休息兩個星期到三個星期左右。具體時間要因人而異，主要是每一個人的體質(zhì)是不一樣的，肌肉拉傷嚴(yán)重程度也不同，因此休息的時間會有較大差異。
在出現(xiàn)肌肉拉傷現(xiàn)象以后需要通過冰敷的方式進行改善，并不能夠收縮毛細(xì)血管，促進局部腫脹和疼痛，在48小時后需要改為熱敷加快局部血液循環(huán)。
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