半月板怎么保養(yǎng)
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
半月板保養(yǎng)一般需要佩戴護(hù)膝，也可以經(jīng)常用熱毛巾對(duì)局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)得到緩解。同時(shí)要在外出時(shí)做好保暖工作，避免受到寒涼，避免做一些劇烈性運(yùn)動(dòng)。
半月板比較脆弱如果做了一些劇烈性運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起半月板損傷，半月板和膝蓋屬于是軟墊，能起到緩沖壓力功效，經(jīng)常受到摩擦之后會(huì)引起關(guān)節(jié)破裂。
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半月板變形
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
半月板位置
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
半月板受傷保養(yǎng)
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
半月板的作用
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
半月板外側(cè)碎裂
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
如何保護(hù)半月板
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膝蓋半月板保養(yǎng)
半月板的保養(yǎng)需要看有沒(méi)有損傷以及損傷程度的輕重。損傷程度比較輕的患者，早期需要通... 詳細(xì)?
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如何保護(hù)半月板
半月板是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu)，由于半月板的外側(cè)緣較厚，內(nèi)側(cè)緣較薄，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)... 詳細(xì)?
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