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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
半月板會(huì)發(fā)生退化，人到40歲以上是已經(jīng)開(kāi)始衰老了，其中人在35歲就開(kāi)始走下坡路，例如人的骨量發(fā)生改變，這時(shí)候骨頭發(fā)生的改變，就是它的水分就發(fā)生改變了、它的纖維就發(fā)生改變了。骨頭是Ⅰ型膠原，軟骨是II型膠原，它發(fā)生改變就是退化了，例如眼睛會(huì)發(fā)生老花，頭發(fā)會(huì)發(fā)白，膝蓋半月板也會(huì)發(fā)生退變。
對(duì)于半月板老化，就是改變生活的方式、改變吃穿的方式，比如少下蹲、少上下樓梯、不要受涼，可以吃保護(hù)軟骨的藥、保溫等等，這些都是防止半月板老化的辦法。對(duì)于半月板退化嚴(yán)重的，可以打潤(rùn)滑劑，甚至有些病人已經(jīng)很?chē)?yán)重了，就要做手術(shù)進(jìn)行治療，所以半月板退化是有辦法進(jìn)行治療的。
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半月板損傷注意什么
半月板位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間，由彈性軟骨構(gòu)成，起緩沖作用，能防止關(guān)節(jié)面軟骨受到?jīng)_擊損傷。半月板的損傷可由外傷或退變引起，其中因劇烈外傷引起的半月板損傷，通常會(huì)并發(fā)膝部軟組織損傷，造成腫脹，如側(cè)副韌帶損傷、交叉韌... 詳細(xì)»
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半月板疼痛怎么緩解
半月板的疼痛在臨床上是比較常見(jiàn)的，有些是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致的退變性損傷，并沒(méi)有嚴(yán)重的外傷，這種情況通常是由于患者長(zhǎng)時(shí)間的行走或者劇烈運(yùn)動(dòng)造成的。如果患者是由于劇烈外傷所導(dǎo)致的外傷性損傷，那么就需要去醫(yī)院進(jìn)行X線的檢查。外傷... 詳細(xì)»
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半月板吃什么
半月板損傷的患者在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_(kāi)胃的食物，像山楂，梅子還有一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)患者可以多吃一些獼猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳?，也有魚(yú)蝦大骨頭湯，以及木耳香菇?；颊?.. 詳細(xì)»
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