魚油和卵磷脂能長期服用嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚油和卵磷脂通常是可以長時(shí)間服用，屬于一種保健品。
魚油和卵磷脂主要是用來預(yù)防心腦血管疾病。還能夠降低體內(nèi)的膽固醇，高血脂以及高血壓，能預(yù)防冠狀脈硬化，還可以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。在平時(shí)要多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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